Śniadanie maturzysty. Co powinien zjeść, aby zmniejszyć stres i dobrze zdać egzamin?
Maturzysta musi zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania! Jego...
Jak się przyzwyczaić do śniadania? Zobacz 5 zdrowych zasad
Dobre śniadanie musi być pożywne, zróżnicowane i bogate w składniki odżywcze oraz powinno pokrywać około 20-25 procent dziennego zapotrzebowania energetycznego....
Chcesz robić biznes, najpierw zjedz śniadanie!
Bagatelizowanie śniadania jest problemem większości Polaków, zwłaszcza aktywnych mężczyzn. A przecież coraz częściej decydują się oni na poranne ćwiczenia na...
Przepisy na zdrowe i szybkie śniadanie [WIDEO]
Uczestnicy "Ugotowanych", Patrycja Durakiewicz i Przemek Pałubiński, przygotowali propozycje na szybkie i zdrowe śniadanie.
Brak śniadania pogarsza pamięć oraz koncentrację
Rozmowa o odżywianiu z Anną Ulan, technologiem żywności i żywienia człowieka w Zespole Szkół Spożywczych w Rzeszowie.
Pasty śniadaniowe to głównie majonez - ostrzega dietetyk [WIDEO]
Dietetyk Agnieszka Piskała i Agnieszka Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia wyjaśniają, z czego robione są pasty śniadaniowe. - Zdecydowana większość past...
Jak będzie wyglądała matura 2024 z geografii? Kluczowe informacje
Matura z geografii 2024 została zaplanowana na 17 maja. Egzamin będzie trwał 180 minut, tak jak wszystkie rozszerzenia. Sprawdź wymagania egzaminacyjne, terminy...
Kolejny trudny egzamin maturalny? Opinie maturzystów po rozszerzonej z chemii
Maturzyści zmagali się dziś z zadaniami z rozszerzonej chemii. Ten przedmiot na maturze zdają głównie osoby, które wiążą swoją przyszłość z kierunkami ścisłymi....
Matura 2024 na poziomie rozszerzonym z chemii za nami
Matura z chemii na poziomie rozszerzonym odbyła się 16 maja. Jak wyglądał egzamin? Oto wszystkie najważniejsze informacje na temat matury rozszerzonej z chemii...
Matura z chemii na poziomie rozszerzonym - mamy arkusz CKE
Egzamin maturalny z chemii na poziomie rozszerzonym za nami. Jak wyglądały zadania maturalne? Czy matura była trudna? Tu znajdziesz opublikowany arkusz CKE z...
Trwają matury 2024. Sprawdź harmonogram i najważniejsze informacje
Matury rozpoczęły się 7 maja i potrwają do 25 maja. Uczniowie zmierzyli się już z przedmiotami na poziomie podstawowym, a więc językiem polskim, matematyką oraz...
Matura ustna z języka angielskiego 2024. Kryteria oceny, przydatne zwroty
Matura ustna z języka angielskiego 2024 jest jednym z obowiązkowych egzaminów maturalnych obok matury ustnej i pisemnej z języka polskiego i matury pisemnej z...
Opinie o maturze z angielskiego - rozszerzony egzamin okazał się trudny
Rozszerzona matura z języka angielskiego za nami. Choć to najchętniej wybierany egzamin dodatkowy, przysporzył tegorocznym maturzystom nerwów i dodatkowego...
„Kocham” – maturzyści dzielą się wrażeniami z rozszerzonej matematyki
Druga runda z królową nauk, czyli egzamin maturalny z matematyki na poziomie rozszerzonym, dobiegła końca. Śmiałkowie, którzy postanowili zmierzyć się z...
Matura z biologii na poziomie rozszerzonym 2024. Mamy arkusz CKE i odpowiedzi
Matura z biologii 2024 rozpoczęła się we wtorek, 14 maja, o godz. 9.00 i trwała 180 minut. Odpowiedzi do zadań i arkusz CKE opublikowaliśmy w tym tekście po...
Matura z biologii 2024 za nami. Jakie zadania się pojawiły w arkuszu?
Matura z biologii na poziomie rozszerzonym w 2024 roku została zaplanowana na wtorek, 14 maja. Uczniowie na rozwiązanie zadań mieli 180 minut. W arkuszu...
Bardzo ciężka biologia. Maturzyści dzielą się wrażeniami o maturze rozszerzonej
Maraton maturalny trwa w najlepsze. Maturzyści mierzą się dziś z egzaminem rozszerzonym z biologii. Egzamin ten wymaga od nich szczegółowej wiedzy i zdolności...
AKTUALIZACJA
Matura 2024. Arkusze i odpowiedzi
Matura w 2024 roku odbywa się w terminie 7-25 maja. Arkusze CKE i odpowiedzi do zadań z przedmiotów podstawowych i rozszerzonych pisemnych zamieszczamy na...
Kolejna matura zostanie unieważniona? Dyrektor CKE o nieetycznym zachowaniu
Dzisiaj maturzyści mierzą się z egzaminem maturalnym z matematyki. Prace z arkuszem zaczęły się o godzinie 9.00. Już kilkadziesiąt minut po 9. w sieci zaczęły...
Maturzyści zmierzyli się dziś z rozszerzonym angielskim. Co było?
Matura z języka angielskiego na poziomie rozszerzonym rozpoczęła się 13 maja o godz. 9.00 i trwała do godz. 11.30. To najczęściej wybierany egzamin dodatkowy na...
Matura 2024 z rozszerzonego angielskiego. Odpowiedzi i arkusz
Matura rozszerzona z języka angielskiego 2024 jest jednym z przedmiotów dodatkowych, który uczniowie mogą zdawać na egzaminie dojrzałości. Zdający zakończyli...
Sałatka z tuńczykiem w lżejszej, wiosennej wersji. Zanotuj przepis na później
Domowa sałatka warstwowa z tuńczykiem i jajkiem to prawdziwy rarytas. Ile domów, tyle sposobów na jej przyrządzenie. Proponuję ci zrobić smakowitą przystawkę w...
Najpopularniejsze
Decathlon -10% na rowery z kodem!
Szukasz roweru idealnego? Użyj tego kodu i odbierz 10% zniżki w Decathlon!