Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach. Sport to zdrowie? Biegacze wiedzą najlepiej!
Bieganie należy do najpopularniejszych sportów wśród Polaków. W ostatnich latach dbanie o zdrowie i formę stało się niezwykle popularne, a najprostszym sposobem...
Wichura powaliła drzewa na Bulwarach w Rzeszowie. Zablokowana tartanowa bieżnia
Wystarczyło kilka minut porywistego wiatru, aby na Bulwarach w Rzeszowie pojawiły się powalone drzewa i połamane gałęzie. Zablokowana została między innymi...
Sukces krośnieńskich biegaczy na maratonie na Cyprze [FOTO]
Czwórka zawodników Klubu Biegacza MOSiR Krosno, wystartowała w 21 Logicom Maratonie w miejscowości Pafos (Paphos - Miasto Afrodyty) na Cyprze. Krośnieńska...
Kilkanaście godzin ekstremalnego biegu po Beskidzie Niskim [WIDEO]
W sobotę blisko 2000 biegaczy zmagać się będzie z błotnistymi trasami po Beskidzie Niskim. Łemkowyna Ultra-Trail to jedna z największych tego typu imprez w...
Biegaj zdrowo-przygotuj się z nami: Ewelina i Mirek ciągle trenują
Do Półmaratonu Rzeszowskiego, który odbędzie się 6 kwietnia zostało już niewiele czasu. Ewelina Wojtas-Kędzierska z Dynowa i Mirosław Grabowski z Rzeszowa to...
Biegacze Witaru Tarnobrzeg wstrząśnięci tragedią w Bostonie
Adam Maślanka i Zenon Dziadura z Klubu Biegacza Witar Tarnobrzeg mają zaliczone maratony w USA. Na szczęście bez takich przygód, jakie miały miejsce w Bostonie
Zmarł Stanisław Sienko, były wiceprezydent Rzeszowa, dyrektor ZSE w Rzeszowie
W czwartek w wieku 63 lat zmarł Stanisław Sienko, były wiceprezydent Rzeszowa, od 2021 roku dyrektor Zespołu Szkół Elektronicznych w Rzeszowie.
Trwa rekrutacja do szkół średnich. W tym roku miejsc wystarczy dla wszystkich
W naborze do szkół średnich na Podkarpaciu nie powinno być problemu z miejscami w technikach i liceach dla wszystkich uczniów kończących szkołę podstawową.
Żołnierze US Army zagrają w kosza w Rzeszowie! Zmierzą się z byłymi resoviakami
Gratka dla fanów koszykówki - w sobotę w hali im. Mieczysława Raby (popularny ROSiR) drużyna Wuber AVC, mistrzowie I edycji Master League Rzeszów, stawią czoła...
Mieszkańcy Staromieścia szukają kompromisu w sprawie budowy bloku [ZDJĘCIA]
Na osiedlu Staromieście w Rzeszowie planowana jest budowa czterokondygnacyjnego bloku mieszkalnego na działkach pomiędzy ul. Krogulskiego a ul. Borową....
Posłowie PiS z regionu przeciwni podwyżkom cen prądu i gazu [ZDJĘCIA]
Politycy Prawa i Sprawiedliwości ruszają z akcją zbierania podpisów pod obywatelskim projektem ustawy „Stop podwyżkom”.
Wkrótce w Rzeszowie zawita Escapetruck
23 maja na parkingu przy Hali Podpromie stanie Escapetruck. To escape room zamknięty w tirze. Ma on na celu edukację i poszerzenie wiedzy dotyczącej handlu...
Trwa "Podróż po jednolitym rynku Unii Europejskiej" w Rzeszowie [ZDJĘCIA]
W czwartek, 16 maja w Rzeszowie odbyła się "Podróż po jednolitym rynku europejskim". Jest to wielonarodowa impreza z okazji 30. rocznicy utworzenia jednolitego...
Judocy Millenium Akro Rzeszów stawali na podium zawodów w Warszawie
Z medalami wrócili z Warszaw judocy i judoczki Millenium AKRO Rzeszów, którzy wzięli udział w mocno obsadzonym turnieju Same Judo Cup. Podopieczni trenerów...
Pierwsza "Literacka Grota" w Rzeszowie już za nami
W restauracji "Grota" w Rzeszowie środę, 15 maja odbyło się pierwsze spotkanie literacko-muzyczne z cyklu "Literacka Grota" pn. "Kiedy znów zakwitną bzy"....
W Rzeszowie trwa szkolenie ponad 60 nowych żołnierzy WOT
Trwa szkolenie ponad 60 ochotników, którzy chcą zostać żołnierzami 3. Podkarpackiej Brygady Obrony Terytorialnej. Rekruci w najbliższych dniach poznają podstawy...
Wykładowca WSIiZ w Rzeszowie stworzył teledysk do międzynarodowego zespołu
Dr Mikołaj Birek z WSIiZ w Rzeszowie stworzył teledysk do utworu „Demons” zespołu Banisher. Film powstał przy użyciu kombinacji wielu technik, w tym narzędzi...
Kto napadł na właściciela kantoru w Krośnie? Archiwum X rozwiązało sprawę sprzed lat
Dwaj mężczyźni oskarżeni o brutalny rozbój na właścicielu kantoru w Krośnie staną przed sądem. Jak ustaliła prokuratura – napad zaplanowali wspólnie Krzysztof...
OPTeam Resovia dostał lanie w Łodzi. ŁKS awansował, ale resoviacy też mogą to zrobić
W meczu nr 3 półfinału fazy play off ŁKS Coolpack Łódź rozgromił w swej hali OPTeam Resovię 99:56, wygrał serię 2:1 i awansował na zaplecze ekstraklasy (a też...
Modowe inspiracje na różne okazje. Przegląd ubrań z targowiska przy ul. Dworaka
Targowisko przy ulicy Dworaka w Rzeszowie to prawdziwa kopalnia skarbów dla wszystkich miłośników zakupów! Niezależnie od tego, czy szukasz ubrań, obuwia czy...
NASZ PATRONAT
Konferencja naukowa „Zioła w profilaktyce i terapii chorób. Od juniora do seniora”
W dniach 16-17 maja na terenie kampusu Państwowej Akademii Nauk Stosowanych w Krośnie odbędzie się X konferencja naukowa pt. „Rośliny zielarskie, kosmetyki...
Dwie seniorki oszukane na blisko 125 tys. złotych. Uwierzyły w historyjkę o wypadku
W Rzeszowie i powiecie rzeszowskim doszło do kolejnych przypadków oszustw metodą „na wypadek”, w wyniku których dwie seniorki straciły łącznie 124 tysiące...